Veckans kommande
Kategori: Träning
Tis: Milen på berget Cirka 700 kcal + mage + rygg hemma.
Ons: (Oklart)
Tors: (Oklart)
Fre: vilodag
Lör: Step + kondition Cirka 600 kcal + 400 kcal (kondition)
Sön: Milen med päron Cirka 700 kcal.
In ska ligga på mindre nu, Ut ska ligga på mer nu.